在广阔的海拉尔王国中，主角林克不仅要面对各种敌人和挑战，还需要在生存中找到适合自己的料理来让自己保持最佳状态。《塞尔达传说：荒野之息》中，料理系统丰富多彩，不同的材料组合能够制作出千变万化的菜肴，玩家通过这些料理可以恢复生命值、增强属性，甚至抵御极端天气。今天，小编为大家带来《塞尔达传说荒野之息》全料理食谱及制作方法一览，希望能帮助各位勇者更好地探索这个神秘的世界。

一、基础料理

基础料理通常使用简单的食材，制作过程简单，适合新手玩家。

煮烂的果实

材料：苹果、橡子

效果：HP+1

烤鸡蛋

材料：鸡蛋（放在篝火上）

效果：HP+1.5

烤肉串

材料：苹果、鸡肉

效果：HP+3

这些基础料理能够为新手玩家在冒险初期提供基本的生命恢复，建议尽量多试验不同的食材组合，创造出更多美味料理。

二、特殊效果料理

游戏中的料理不仅可以恢复生命，有些料理还能提供属性增强效果。

1. 增加HP上限的料理

这些料理能在恢复生命的同时，提升HP上限。

MAX蒸果实

材料：苹果3、MAX大根

效果：HP全恢复，上限+3

MAX包烤肉

材料：MAX大根、动物肉

效果：HP全恢复，上限+4

2. 攻击和防御力提升

力量上等野兽肉盖饭

材料：刀锋蘑菇、上等动物肉、海拉尔米、岩盐

效果：攻击力LV1增加，持续3:20

坚硬果实拌蘑菇

材料：苹果3、护甲蘑菇

效果：防御力LV1增加，持续2:20

三、天气抵御料理

在《荒野之息》中，天气变化无常，适当的料理能够帮助玩家抵御极端环境。

1. 耐寒料理

热辣炒果实

材料：热辣草果3

效果：HP+3，耐寒7:30

热辣煮果实

材料：苹果、热辣草果、海拉尔草、动物肉

效果：HP+6，耐寒4:00

2. 耐热料理

冰凉高级山海烧

材料：凉爽西瓜、海拉尔鱼、上等动物肉

效果：HP+6，抗热LV1 3:30

四、特殊料理和药方

在游戏中还有许多特色的料理，这些料理不仅美味，还有独特的效果。

1. 特色料理

苹果派

材料：塔班塔小麦、羊奶油、糖、苹果

效果：HP+4

海鲜汤

材料：羊奶油、鲜奶、塔班塔小麦、MAX蜗牛

效果：HP+5

2. 药方

劲量药

材料：劲量蟋蟀、魔物的牙

效果：恢复精力槽

电气药

材料：电虫或其他电系昆虫+飞行虫羽

效果：麻痹耐性LV1 3:40

在《塞尔达传说：荒野之息》中，料理不仅是满腹之道，更是探险成功的关键。玩家在不断的探险中，可以发现更多食材并组合出更加丰富的料理。这篇全料理食谱一览可供玩家在游戏中更好地进行料理搭配，从而在险恶的环境下生存下去。希望每位玩家都能通过美味料理，提升在海拉尔的探险体验，享受更丰盛的冒险旅程！