在阴阳师这个充满奇幻与挑战的游戏世界里，合理使用体力是提升游戏体验和获取最大收益的关键。每日的“探索副本”是体力消耗的重点，优先选择有经验加成的副本，带上经验加成式神，这样既能获取大量经验，还有机会获得式神碎片和御魂，注意观察掉落物品，当发现某一副本御魂掉落较好时，可以集中体力在此刷取。
“御魂副本”和“觉醒副本”也不能忽视，根据自身式神的培养需求，有针对性地选择御魂种类进行挑战，觉醒副本则用于提升式神的觉醒等级，增强其能力。“结界突破”不仅能获得勋章、勾玉等奖励，还有几率掉落体力，在体力充足时，尽量多挑战，积累资源。
对于“逢魔之时”活动，一定要按时参加，通过完成任务，可以获得丰富的奖励，包括珍贵的御魂和大量金币。同时，也可以借此机会提高自身的战斗力，应对游戏的挑战。
“式神委派”任务也是消耗体力的好去处，选择高星级且奖励丰厚的任务，可能会获得稀有的式神碎片和其他珍稀道具。这些道具对于提升角色的实力有着重要的作用，因此务必要积极参与。
当然，体力不足时，我们可以通过购买商店中的体力、完成每日任务获取体力奖励、在阴阳寮地图中寻找体力补给等方式来补充。而体力食盒的作用就显得尤为重要，它可以储存溢出的体力，当体力不足时可以提取使用，能有效避免体力的浪费。建议将体力食盒升级到较高等级，以储存更多体力。
阴阳师的玩法丰富多样，但体力管理却是一切的基础。只有合理地利用体力，才能更好地享受阴阳师的乐趣，实现体力收益的最大化。
