在南宋末年，现代东南沿海地区正面临着巨大的动荡。蒙古铁骑挥师南下，势如破竹，大有鲸吞之势。中原武林各派也纷纷响应，组成了联盟，共同抵抗外敌。在武林中的众多英雄豪杰中，有一个少年侠士引起了人们的关注，他就是杨过。

杨过自小父母双亡，被父亲生前结义兄弟、江湖上有名的大侠郭靖夫妻收养。杨过性格倔强，脾气顽劣，时常与养母黄蓉产生矛盾。无奈之下，郭靖唯有将杨过送到天下道教正宗的全真教去学武。

全真教的教规森严，杨过在这里吃了不少苦头。一次，他在教中无意间发现了活死人墓中的小龙女。小龙女从小在活死人墓中长大，武功高强，却不谙世事。她收留杨过，并收他为徒，师徒二人在墓中一起练武、一起长大，渐生情愫。他们并不知道这就是世间至纯至真的爱情。

某日，全真教的道士尹志平迷恋小龙女美色，趁小龙女穴道被点时将其奸污。小龙女误以为是杨过，与杨过发生误会，愤而离开活死人墓，独自闯荡江湖。

杨过懵然无知，四处寻找小龙女，在寻找小龙女的过程中，遇上别的女子，从别的女孩对自己的情愫中，杨过才恍然明白小龙女对自己的感情，终于明白了爱情的味道。

因为蒙古铁骑即将南下，中原武林大会，要结盟对抗蒙古人，却被蒙古国师金轮国师前来挑战。郭靖等人等难以匹敌，关键时刻，小龙女和杨过无意中卷入纷争，打败金轮国师。

郭靖等人佩服感谢小龙女，更为杨过骄傲，郭靖甚至要将自己亲生女郭芙许配杨过，但是杨过却说要娶小龙女为妻。此言一出，众人大惊：宋朝礼教森严，师徒通婚乃是大逆不道！二人爱情不能为这世俗所容。

小龙女知道自己和杨过的爱情让杨过被众人唾弃，为了杨过能够被郭靖等人接受，她黯然离去，后来再回去找他，却发现杨过跟别的女孩在一起，她误会杨过移情别恋，万念俱灰，想要寻死，却被绝情谷主所救。绝情谷主也被小龙女深深迷住，要娶她为妻。

小龙女为了躲避杨过，选择了嫁给绝情谷主。她并没有忘记杨过，心中始终忘不了他。绝情谷主对小龙女非常好，愿意为她做任何事情，但是他并不能理解小龙女心中的痛苦。小龙女常常想起杨过，每次想到杨过的时候，她的心都会痛得无法呼吸。

杨过在寻找小龙女的过程中，遇到了很多困难。他曾经遇到过一个叫做赵敏的女孩，赵敏是一个聪明美丽的女子，她对杨过产生了好感。杨过的心里只有小龙女，他告诉赵敏，自己永远不会喜爱她。赵敏非常失望，但她仍然尊重杨过的选择。

最终，杨过在寻找小龙女的过程中，找到了绝情谷。他听说绝情谷主已经娶了小龙女为妻，他感到非常震惊。他仍然决定去找小龙女，无论结果如何，他都愿意承受。

当杨过找到绝情谷的时候，他发现小龙女已经嫁给了绝情谷主。他感到非常难过，但他仍然决定去找小龙女。他告诉绝情谷主，自己愿意放弃一切，只为了能和小龙女在一起。绝情谷主非常感动，他同意了杨过的要求。

就在杨过准备离开绝情谷的时候，绝情谷主告诉他，小龙女已经死了。杨过非常震惊，他无法相信这个消息。他问绝情谷主，为什么他要骗他。绝情谷主告诉他，小龙女是为了救他才死的。杨过非常感动，他决定留在绝情谷，陪伴绝情谷主度过余生。

就在这个时候，杨过突然发现了一个惊人的秘密。原来，小龙女并没有死，而是被一个世外高人带走了。这个世外高人正是绝情谷主的元配妻子裘千尺。裘千尺一直爱着绝情谷主，但是绝情谷主却爱上了小龙女。

裘千尺为了让绝情谷主回到自己身边，不惜使用绝情谷的毒药，让自己变成一个怪物。她希望绝情谷主能够和自己在一起，但是绝情谷主始终不愿意接受她。

最终，绝情谷主决定和杨过合作，一起对付裘千尺。他们在一场激烈的战斗中，成功地击败了裘千尺。裘千尺在临死之前，告诉绝情谷主，自己对他的爱是永远无法改变的。绝情谷主非常感动，他决定在死后，将自己的身体交给裘千尺，让她安葬在自己的身边。

最终，杨过和绝情谷主成功地解决了裘千尺的问题。他们回到了绝情谷，重新开始了自己的生活。他们心中始终忘不了小龙女。每当夜晚来临的时候，他们会默默地祈祷，希望小龙女能够早日回到他们的身边。

命运却是残酷的。小龙女在十六年后并没有回来，她选择了留在世外桃源，继续修炼武功。杨过和绝情谷主都非常失落，他们知道，自己再也见不到小龙女了。

命运却又给他们带来了惊喜。一天晚上，当他们正在喝酒聊天的时候，突然听到了一阵歌声。他们顺着歌声找过去，发现那是小龙女的聲音。他们非常激动，立刻跑过去，看到了小龙女的身影。

小龙女看到杨过和绝情谷主，也非常激动。她告诉他们，自己在十六年来一直在寻找他们，但是一直找不到。现在，她终于找到了他们，她感到非常高兴。

杨过和绝情谷主非常感动，他们知道，自己终于可以和心爱的人在一起了。他们紧紧地拥抱在一起，泪水滑落在彼此的肩膀上。这一刻，他们终于实现了自己的愿望，得到了幸福。